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タバスコ [健康＆コスメ]
最近減塩をこころがけています。で、パスタものを食べるときにタバスコをかけると、
なんだか味濃いな、と感じるようになり、シンブルなレッドペッパーにしたら
すっきりとスパイシーで、長年お世話になったタバスコから晴れて卒業で、
脱タバスコを果たしました。 塩分を気にする方におすすめです。
フラフープ [健康＆コスメ]
昔なつかしいフラフープを使うエクササイズを
某公共放送でやっていました。家のなかでも
手軽にとうたっていましたが、フラフープって
けっこう場所とりそうだけど、というツッコミは
ともかく、たしかにコアを効果的にという意味では
いいかも。そういえばWiiのボードを使ったのにも
ありましたね。花粉がひどい日とか、寝る前にちょこっと
とか。回りにあるものを破壊しないでできるかどうか不安ですが。
タグ：フラフープ
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